24 Malas Untuk Hidup Lama

Malas la korang untuk hidup lama.

Korang mesti terkejut kan kalo aku wat entri camni, yela sebab orang akan pandang negatif jika malas ni..
Sebenarnya kite ada masa perlu bermalas-malas, nak tahu kenapa ?

Ok, jika korang pikir bahawa korang bangun pagi dan terus sibukkan diri korang dengan kerja selama beberapa jam... Cergas giler korang kan, mesti korang rasa sihat.  Tul tak?


Sebenarnya korang jangan paksa diri korang sangat, korang kenalah bermalas ( tapi jangan berlebih pulak ).
Ini kerana Prof. Peter Axt ( pakar kesihatan ) berkata kite haruslah bermalas-malas seperti berehat atau tidur sementara pada waktu petang.. Cara ini boleh menyebabkan korang hidup lebih lama. Aktiviti ini dapat merehatkan tubuh badan yang terlalu letih berkerja.

Cube korang bayangkan korang ada kereta Proton, lepas tu korang bawak ke sana-sini dengan awek korang.. Sampai tak berenti kereta tu selama 24++ jam... Akhir sekali kereta tu break down, awek korang yang kena tolak.. Hahaha.

Lupekan ayat berwarna Hijau tu ye..huhu

Jadi korang kenalah bermalaskan diri korang sekali-sekala untuk sihat.. Jangan terlalu memaksa tubuh kerana ianya akan memudaratkan..

Tips aku, kalo bos korang nampak korang tidur sewaktu berkerja.. Korang just say " saya tngh bermalas ni sebab nak hidup lama ".

P/s : Seeloknyer sabtu atau ahad, korang malaskanlah diri korang puas-puas.  Tapi jangan lupe solat da la, haha